Спасибо! :shy2 :yeahh

Японская диета
Автор
Гость_Guest1_*
, 15 Apr 2013 00:55
#30
Гость_nedo_*
Отправлено 03 November 2006 - 23:18

svetik приведу вам цитату из условий выполнения японской диеты
Важные условия применения этой диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.
Важные условия применения этой диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.
#31
Гость_ваниль_*
Отправлено 06 November 2006 - 12:48

#32
Гость_ваниль_*
Отправлено 08 November 2006 - 16:53

lanir Привет! Я сидела на японской диете 2 года назад. Правда выглядела она по-другому. В моей японке было весьма строгое ограничение в выборе фруктов. Нельзя было есть персики, груши, арбузы, дыни. Зато можно было на 4 день съесть аж 5 бананов! Диета сама по себе очень нелегкая. Особенно это касается соли и фруктов. Также нельзя было пить после 19 часов, только на ночь стакан воды. могу опубликовать диету полностью, но в понедельник. Похудела я на ней на 9 кг из 12 необходимых. Набрала 4 и то, потому что Новый год...Судя по составу МОЯ японка - это низкокалорийная диета углеводного чередования. А согласно исследованиям, углеводное чередование - самый верный и правильный способо снижения веса при условии более-менее крепкого здоровья. А если здоровье слабое - то лучше к профессиональному врачу-диетологу...
:dance2 :dance2 :dance2
Напиши пожалуйста свой вариант японской диеты уж очень у тебя хороший результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:trio
:dance2 :dance2 :dance2
Напиши пожалуйста свой вариант японской диеты уж очень у тебя хороший результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:trio
#37
Гость_nedo_*
Отправлено 13 November 2006 - 22:02

ваниль держитесь!!!
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
#38
Гость_ваниль_*
Отправлено 14 November 2006 - 13:50

nedo ваниль держитесь!!!
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
nedo ваниль держитесь!!!
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
Спасибо за ободрение :yeahh
Сегодня уже второй день! :gerl
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
nedo ваниль держитесь!!!
Но если будет очень тяжело, то почитайте темку про раздельное питание, там уже коллективное похудение начинается и по отзывам относительно легко переносится....
Спасибо за ободрение :yeahh
Сегодня уже второй день! :gerl
#40
Гость_nedo_*
Отправлено 03 December 2006 - 15:40

ПростаЯ вот японская диета она одна единственная.
Ее условие [q]Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.[/q]
Все остальные варианты - это уже не японская диета.
Ее условие [q]Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.[/q]
Все остальные варианты - это уже не японская диета.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных