24.10.17
Правильный завтрак для хорошей фигуры
Из народной поговорки мы знаем, что завтрак нужно съесть самому, обед поделить с другом, а ужин лучше отдать врагу. Как ни странно, ученые на все 100% согласны с этим высказыванием. Рассмотрим,...
2 339
24.10.17
На самом ли деле диетическая кола безопасна для организма?
Кока-кола стала практически традиционным напитком, который красуется на праздничных столах в Новый год. Как всем известно, в коле невероятное количество содержания сахара. Какое-то время о содержании...
1 344
24.10.17
Как полюбить здоровую пищу?
Нет ничего проще, чем полюбить вредную пищу, со специальными вкусовыми добавками, которые вызывают зависимость. Всегда есть желание вкусно поесть, забросить в себя жареную картошку или съесть тортик....
0 368
04.07.17
Стрессовое питание
Одно дело, когда человек уверен, что только плитка шоколада подтолкнет его гормоны к выработке серотонина, и, насытившись ею, он радуется улучшению настроения, а другое – когда человек заедает...
0 786
14.06.17
Как правильно питаться при занятии фитнесом
Всем нам хочется выглядеть красиво и привлекательно, иметь красивую фигуру, быть в форме. Но, даже постоянно занимаясь спортом, без правильного питания достигнуть идеального тела практически...
0 998
22.05.17
Диетическое питание при желудочно-кишечных заболеваниях
Заболевания желудка и кишечника всегда связаны между собой, здесь как в часовом механизме заболел один орган и работа всех других сразу нарушается. Поэтому несмотря на прогрессивные методы лечения...
1 1 043
13.03.17
Как похудеть с помощью имбиря?
Многие продукты питания признано считать жиросжигающими из-за их способности ускорять обмен веществ и уменьшать аппетит. Уже давно корень имбиря признан диетическим продуктом, одним из самых...
1 1 113
14.02.17
Здоровое питание: худеем на гречке
Практически любой женщине мечтается быть стройной и привлекательной для мужского пола, но накопившиеся за зиму килограммы дают о себе знать, как и килограммы, набранные за время беременности. На...
3 1 078
05.10.16
Справляемся с бессонницей правильным ужином
На засыпание и качество сна влияет множество факторов, в том числе и ужин. Идеальный ужин при проблемах с засыпанием – томатный суп-пюре с ароматным базиликом, бисквитные печенья с медом, коричневый...
5 1 296
01.08.16
Дыня это подходящий натуральный продукт для диеты
Ученые говорят что дыня произошла от огурца. Проявляя фантазию, в мягкой кожуре, мякоти и белых семечках можно увидеть признаки огурца. Если увидеть дыню, произрастающую в Армении, то они еще больше...
2 9 016
1 2