вот уже 3 недели пытаюсь похудеть. хожу в тренажерный зал, бегаю. Стараюсь ограничивать себя в углеводах, а вес не то, что стал снижаться, а наоборот... растет. Катастрофа! Два года назад похудела на 12 килограммов только за счет движения. Как быть сейчас? Но буду продолжать дальше! Вперед! Кто со мной?
| Пнд | Вт. | Срд | Чт. | Птн | Суб | Вск |
|---|---|---|---|---|---|---|
| << < | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||