Меня зовут Елена. Мне 34 года, мой рост 164, а вес ------- просто "тихий ужас" - 95! Моей младшей доченьке 1 год и 3 мес. Так вот я весила столько же на последних днях беременности, сколько вешу сейчас, потом похудела, естественно, после родов на вес ребёнка и вес околоплодных вод. Этим летом посидела на арбузной диете (что -что , а эту ягоду я просто обожаю), похудела за неделю на 5 кг, радости не было предела! НО уже в сентябре на меня просто -напросто напал ЖОР. И он меня победил, хотя ему это было нетрудно.. и в результате появилось то, чего раньше за собой не замечала: одышка, тяжесть, усталость и мне трудно зашнуровывать кроссовки (мешает живот) и куча, большая куча дополнительных килограммов.
Вроде и стимул есть похудеть, даже не один: сыну скоро 14, появятся девочки, а не постесняется ли он своей толстухи-мамы!? растёт доченька - а где пример красоты и женственности?! а любящий муж - найдёт постройней и поласковей (стала злая и дёрганная, а всё потому, что ненавижу себя и устала носить, нет тащить себя такую).
Хотя поытки, что изменить у меня иногда появляются. Например, попросила мужа подарить мне велотренажёр. Купил и что - стоит мёртвым грузом. Правда сейчас хожу раз в неделю в бассейн на гидроаэробику. НО это такой труд...
Вот оно как... У с т а л а !!!! Что-то надо менять, и начинать надо я думаю с "головы", а то "мягкое место", так тяжело, что не поднять.
| Пнд | Вт. | Срд | Чт. | Птн | Суб | Вск |
|---|---|---|---|---|---|---|
| << < | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||