Как избежать сухости кожи и правильно ухаживать за ней?

13.11.18, Красота
0 89

Сегодня наша кожа подвержена влиянию плохой экологии и нескончаемых стрессов, каждый день нашей коже приходится бороться с окружающей средой: это и палящее солнце, и сухой воздух, особенно при частых перелетах. Вследствие чего мы получаем обезвоженную кожу, склонную к шелушениям, зуду, стянутости, а это как мы все знаем, не очень красиво и совсем неприятно. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины.

Как избежать сухости кожи и правильно ухаживать за ней?

 

Причины появления сухости кожи


Порой наша кожа не может удержать влагу, и мы чувствуем стянутость. Всё это происходит по причине обезвоживания организма, неправильного питания, частого употребления кофеина. Помимо всего этого аллергия тоже является фактором сухости.

Одной из самых часто распространенных ошибок является не смывание косметики перед сном. Вследствие чего мы получаем закупорку пор и сухость. Не следует также применять скрабы или спиртосодержащие средства по уходу за кожей. Также избегайте кондиционеров в любом помещении. Также нужно пользоваться качественной косметикой, мы рекомендуем сайт http://OPTOBOOM.RU, очень хорошее соотношение цены и качества.

Конечно же, вода, которой мы каждый день умываем свое лицо, хорошим качеством и мягкостью не отличается. В итоге баланс нашей кожи тоже нарушается. Даже посещение бассейна с хлорированной водой плохо влияет на кожу. Поэтому перед посещением рекомендуется нанести жирный крем.

Погода тоже влияет на нашу кожу, будь то жара или холод. Лучше всего для кожи межсезонье. Очень сухой воздух во время сезона отопления пагубно влияет на баланс кожи. Помочь может в этом случае увлажнитель воздуха или частое проветривание комнаты.

Рассмотрим ультрафиолетовые лучи. Избежать абсолютного попадания их на кожу невозможно, но ограничить следует. Ультрафиолетовые лучи ускоряют старение нашей кожи и обезвоживают её.

Также есть ряд заболеваний, которые провоцируют сухость кожи:

  • гормональные изменения;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз (особенно после зимы);
  • дисфункция сальных желёз.

 

Какой же будет защита?


Для защиты нашей кожи необходимо увлажнять её кремами, которые подходят вам по типу кожи. В их основе должны присутствовать витамины (A, E, B), мёд, оливковое масло, пальмовый воск. Избегайте красителей и парабенов. Они могут привести к раздражению. Домашние маски тоже будут полезны. Основными ингредиентами для их приготовления будут овсянка, мед, оливковое масло, тёртое яблоко и огурец. Их нужно применять хотя бы 2 раза в неделю.

Поговорим о витаминах подробнее:

  • Витамин А (ретинол). Его много в моркови, персиках и абрикосах. Помогает быстро заживать ранам и укрепляет наши клетки. Нужно употреблять с жирами для лучшего усвоения.
  • Витамин E (токоферол). Содержится в крупах, а также зеленых овощах. Этот витамин отвечает за упругость и эластичность наших клеток, за выработку коллагена.
  • Витамин B. Он замедляет процесс старения, помогает нашей коже сиять.

Но без консультации врача не стоит заниматься самолечением. В случае если у вас нет недостатка витаминов, но вы решили их принимать, это грозит гипервитаминозом, а такое состояние очень опасно для организма.

Правильное питание играет важную роль в состоянии баланса вашей кожи. Участите приём чистой воды и полезных свежих фруктов и овощей. Мятный чай – это тоже наш помощник в борьбе с сухостью.


На помощь в борьбе с сухостью приходят разные косметические процедуры:

  • пилинги с помощью кислот (помогают активным веществам лучше проникать в кожу);
  • биоревитализация (лазерная и инъекционная);
  • мезотерапия с применением гиалуроновой кислоты;
  • массажи и маски;
  • термолифтинг (прогревание высокочастотным током дермы и гиподермы);
  • микротоковая терапия.

Вода и крем – это наши друзья и обойтись без них не получится. Для исключения других факторов можно проконсультироваться с врачом-дерматологом.


Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив