Как правильно ухаживать за руками и ногтями

04.04.17, Красота
0 98
Уход за руками и ногтями — важная часть ухода за телом вообще, потому что именно они наиболее подвержены различным воздействиям, ведь задействуются ежедневно, нужны для выполнения множества операций. Из-за всего этого, а также из-за воздействия окружающей среды, руки раньше всего стареют, теряют приятный вид, становятся сухими, морщинистыми, покрываются пятнами, часто шелушатся. В этой статье собраны различные способы ухода за этими частями тела. Будет полезно как для женщин, так и для мужчин, ведь окружающие обращают внимание на состояние рук у представителей обоих полов, да и здоровье — важный атрибут счастливого человека.

Как правильно ухаживать за руками и ногтями

Базовые правила, которые необходимо знать


Ухаживать за руками и ногтями можно как самостоятельно, так и в салоне: зависит от доступных средств и настроения. Своевременно делать маникюр, чтобы ногти были красивыми и ухоженными, особенно советуем геометрический маникюр. Ежедневно необходимо пользоваться кремом для рук и ногтей (часто эти крема совмещают в одной упаковке). Существуют кремы утренние и вечерние; всегда нужно дать нанесенному средству высохнуть и впитаться, прежде чем снова делать что-либо руками. Подобрать нужно крем с приятным запахом, в составе которого нет того, что может вызвать аллергическую реакцию, но есть витамины (например, E, F), растительные масла (например, жожоба или авокадо).

Если говорить о витаминах, то для укрепления ногтей рекомендуют пить кальций в таблетках (например, кальций с витамином D3 для лучшего усвоения). Для красоты кожи рук можно пить рыбий жир, так как он содержит омега-3 кислоты, которые позволяют коже выглядеть здоровой и молодой. Лучше, если в составе также будут витамины A, D, E. Конечно, не стоит забывать о правильном питании, которое улучшает вид кожи и также укрепляет ногти: чистая вода, зеленый чай, рыба, фрукты, овощи, орехи, бобовые, крупы.


Кроме того, существуют и специальные процедуры. Например, стоит раз в 7-10 дней делать ванночки или маски для рук. Готовые составы можно купить в косметическом магазине, но также и сделать дома из подручных средств.

Так, для омоложения кожи рук можно на ночь нанести смесь (маску) из желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки. Сверху надеть специальные перчатки. Для борьбы с сухостью рук можно согреть оливковое масло, налить в мисочку и подержать там руки около получаса, потом протереть и намазать кремом.

Также в домашних условиях можно делать пилинг для рук. Его также рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю, также можно купить готовый состав и сделать самостоятельно. Зимой лучше смешать половину столовой ложки соли, одну столовую меда, пару столовых ложек сметаны или муки, все хорошо растереть в течение десяти минут по рукам и смыть. Летом можно также в течение десяти минут растирать по ладоням лимон или другие цитрусы, можно также взять клубнику или киви.

Если есть деньги и время, на пилинг можно сходить в салон.


Существуют три вида пилинга:
  • механический (избавляет кожу от верхнего отмершего слоя тканей, удаляя их с помощью специальных шлифующих частичек).

  • лазерный (также удаляет верхний слой мертвой кожи, избавляет ее от морщин, рубцов, пигментных пятен, однако коже потом требуется время на восстановление).

  • химический (слой мертвой кожи «разъедается» кислотами, также позволяет ей выглядеть моложе и здоровее).


Кроме того, есть некоторые секреты ухода за ногтями. Во-первых, необходимо выбрать пилочку из стекла, чтобы избежать отслоения ногтевой пластины. Во-вторых, перед покраской ногти нужно обрабатывать укрепляющим покрытием, чтобы они не становились ломкими (еще и маникюр дольше держится). В-третьих, рекомендуется приобрести специальное масло, предупреждающее возникновение заусенцев, которое следует втирать в основания ногтей ежедневно.

Как и всегда в случаях с косметическими процедурами, главным критерием эффективности будет являться регулярность. Никогда не возникнет эффект, если сделать пилинг или ванночку один раз и благополучно забыть об этом. Нет необходимости повторять процедуры слишком часто, но хотя бы раз в месяц обязательно уделять время уходу за руками и ногтями. Тогда результат не заставит себя долго ждать.


Японский маникюр как источник красоты и здоровья ногтей


И в качестве бонуса — информация о таком комплексе оздоровительных процедур для ногтей, как японский маникюр. Он направлен на их укрепление и восстановление, а также данный комплекс питает ногти и заставляет их расти. Достоинство японского маникюра в том, что он создается на основе натуральных веществ. Подходит для женщин и мужчин, чьи ногти тонкие, неухоженные и легко ломаются. Проводится во многих косметических салонах специалистами.

Осуществляется данный маникюр в течение полутора часов, после сеанса ногти сохраняют здоровый и опрятный внешний вид в течение примерно двух недель. Советуют каждые две недели повторять эту процедуру, так как ногти начинают истончаться. Через несколько месяцев пользования услугами данной процедуры ногти становятся более крепкими и здоровыми, не ломаются просто так.


К недостаткам этого метода можно отнести возможные аллергические реакции (например, на женьшень). Кроме того, он достаточно долго длится. Однако несомненным плюсом является то, что его можно сделать самостоятельно и дома, если приобрести специальный набор, куда входят предназначенные для маникюра пилочки, пудра и другие компоненты, мешочки, перчатки и прочее. Таким образом можно сэкономить, ведь одна процедура в салоне обходится в среднем в шестьсот рублей, а такие многоразовые наборчики можно приобрести всего за пятьсот рублей или даже дешевле.

Как видно, существуют различные методы ухода за ногтями и кожей ладоней. Их можно совмещать, можно заменять одни другими, главное — не забывать ухаживать. Тогда ногти не будут постоянно ломаться, а руки будут выглядеть молодыми, здоровыми и красивыми.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.